Molte persone credono che il bruciore di stomaco sia correlato all'ansia. Sebbene non vedrai l'ansia elencata come un normale fattore di rischio per il reflusso acido, una ricerca pubblicata nel 2018 mostra che esiste una connessione, sebbene il motivo preciso sia sconosciuto.
Che cos'è GERD?
La malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), o malattia da reflusso acido, si verifica quando l'acido dallo stomaco rifluisce nell'esofago causando sintomi come bruciore di stomaco, difficoltà a deglutire o un sapore di bruciore in gola. Mentre chiunque può avere un attacco occasionale di bruciore di stomaco, se hai frequenti bruciori di stomaco può essere diagnosticato con GERD.
Ottenere una diagnosi è importante perché la GERD può essere trattata con modifiche dello stile di vita, farmaci da banco e farmaci da prescrizione. Se non trattata, la GERD può portare a complicazioni come tosse cronica, esofagite erosiva e persino aumentare leggermente il rischio di cancro esofageo.
Cause di GERD
La causa strutturale dei sintomi del bruciore di stomaco e della GERD si trova dove l'esofago incontra lo stomaco. L'esofago è un tubo muscolare che collega la bocca allo stomaco.
Lo sfintere esofageo inferiore (LES) è un anello muscolare che chiude lo stomaco dall'esofago quando non si mangia. Quando mangi, questo muscolo si rilassa, permettendo al cibo di passare agevolmente dall'esofago allo stomaco. Il LES quindi si chiude di nuovo in modo che il cibo nello stomaco non ritorni nell'esofago.
Quando il LES non funziona correttamente, la GERD può svilupparsi quando l'acido dello stomaco rifluisce nell'esofago. L'acido dello stomaco irrita il rivestimento dell'esofago e porta alla sensazione di bruciore nota come bruciore di stomaco.
Le cause tipiche di GERD includono l'aumento della pressione addominale (dovuta all'obesità o alla gravidanza), alcuni farmaci, il fumo e l'ernia iatale. Il bruciore di stomaco può essere innescato dall'eccesso di cibo, dal mangiare troppo prima di coricarsi, dal bere alcolici o dal mangiare cibi grassi o piccanti.
Il legame tra ansia e GERD
Sebbene l'ansia non sia elencata come causa di GERD, una ricerca pubblicata nel 2013 ha mostrato che l'incidenza dell'ansia nelle donne con GERD è maggiore rispetto a quelle della popolazione generale. Inoltre, le persone con GERD e ansia possono avere sintomi più frequenti e sintomi più gravi, portando a una ridotta qualità della vita.
L'ansia può avere un ruolo nello sviluppo della GERD e nel peggioramento dei sintomi, anche se i ricercatori non sono del tutto chiari come.
Alcuni esperti ritengono che la colecistochinina chimica cerebrale (CCK), che è stata collegata sia ai disturbi di panico che ai disturbi gastrointestinali, possa svolgere un ruolo nella prevalenza della GERD nelle persone con disturbi d'ansia. Ci sono teorie secondo cui l'ansia può rallentare la digestione, aumentare l'acidità di stomaco o provocare un aumento della tensione muscolare che può esercitare pressione sullo stomaco.
Un'altra possibilità o fattore che contribuisce può essere che quando le persone sono ansiose tendono a impegnarsi in comportamenti che possono innescare o peggiorare il reflusso acido, come fumare, bere alcolici o mangiare cibi grassi o fritti. Questi possono essere comportamenti calmanti che possono poi portare al dolore e al disagio del bruciore di stomaco.
Può essere vero anche il contrario, poiché i sintomi della GERD, come dolore toracico e difficoltà di deglutizione, possono essere preoccupanti e aumentare l'ansia o scatenare un attacco di panico. important È importante ricordare che un'associazione non implica una causalità.
Questi studi non suggeriscono che l'ansia causi direttamente GERD o viceversa. Piuttosto, i ricercatori hanno trovato una relazione complessa tra le due condizioni di salute.
Una parola da Verywell
Il quadro generale qui è che se sospetti di avere ansia o GERD o entrambi, assicurati di consultare il tuo medico per una diagnosi e un piano di trattamento adeguati. La buona notizia è che entrambi possono essere trattati efficacemente.