Molte persone che soffrono di disturbi alimentari, tra cui anoressia nervosa, bulimia nervosa e disturbo da alimentazione incontrollata, possono ricevere cure ambulatoriali. Altri possono iniziare il loro percorso terapeutico invece in un programma di trattamento ospedaliero o in uno qualsiasi dei livelli intermedi. Ci sono diversi motivi per cui le persone con disturbi alimentari potrebbero aver bisogno di un livello di assistenza più elevato ad un certo punto del loro percorso di recupero, tra cui instabilità medica, tendenza al suicidio e necessità di maggiore struttura e supporto durante i pasti.
Se hai pensieri suicidi, contatta la National Suicide Prevention Lifeline all'indirizzo 1-800-273-8255 per il supporto e l'assistenza di un consulente qualificato. Se tu o una persona cara siete in pericolo immediato, chiamate il 911.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
Il trattamento ambulatoriale è il livello di assistenza più flessibile per i disturbi alimentari ed è il livello di assistenza che offre il minimo disturbo alla tua normale vita quotidiana. Di solito è anche il più conveniente. Puoi stare al passo con la scuola, il lavoro e altri impegni mentre partecipi agli appuntamenti per il trattamento.
Cosa succede nel trattamento ambulatoriale del disturbo alimentare?
La pietra angolare del tuo piano di trattamento è di solito sessioni di consulenza individuali. In regime ambulatoriale, la tua psicoterapia si svolge in genere almeno una volta alla settimana, con ogni appuntamento della durata di circa un'ora. Tuttavia, a seconda delle tue esigenze individuali e della gravità del tuo disturbo alimentare, il tuo terapeuta potrebbe consigliarti di partecipare alle sessioni più frequentemente.
Man mano che il trattamento progredisce e hai bisogno di meno sessioni, il tuo terapeuta probabilmente consiglierà di distanziare le sessioni a settimane alterne, quindi a una volta al mese e infine secondo necessità.
Molte persone partecipano anche a sessioni di terapia familiare come parte del trattamento dei disturbi alimentari. Il tuo terapista principale può coordinare queste sessioni o potresti anche avere un terapista familiare separato nel tuo team di trattamento.
La tua età (adolescente o adulto), quanto lontano vive la tua famiglia e quanto sei coinvolto con la tua famiglia sono tutti fattori che aiuteranno a determinare se queste sessioni sono programmate regolarmente o intervallate durante il trattamento. Se hai un coniuge o un altro significativo, anche lui o lei potrebbe essere incoraggiato ad assumere un ruolo attivo nel tuo trattamento.
Altri tipi di terapia
Anche la terapia di gruppo oi gruppi di supporto sono molto comuni per coloro che sono in trattamento ambulatoriale. Tuttavia, è importante parlare con il tuo terapeuta principale di quando sarebbe opportuno iniziare un gruppo e quale gruppo raccomanderebbe se è qualcosa a cui sei interessato. La terapia di gruppo può essere estremamente utile nel trattamento. Tuttavia, può anche essere travolgente e scatenare qualcuno che è nuovo nel recupero.
La consulenza nutrizionale o la consultazione con un dietologo è generalmente raccomandata anche come parte del trattamento ambulatoriale. Questi appuntamenti in genere durano da trenta minuti a un'ora e possono verificarsi ogni settimana o meno frequentemente. Comprendono l'educazione alimentare, la pianificazione dei pasti e la responsabilità per i pasti.
Molti clienti inizialmente evitano di fissare appuntamenti con i dietisti, pensando che ti costringeranno a mangiare più (o meno) di quanto ti senti a tuo agio. Tuttavia, la maggior parte dei dietisti specializzati nel lavorare con persone che hanno disturbi alimentari sono molto pazienti e in grado di muoversi a un ritmo con cui si è a proprio agio.
Anche le visite mediche regolari sono estremamente importanti per chiunque soffra di un disturbo alimentare. Il tuo medico sarà in grado di valutare se stai riscontrando complicazioni mediche dal tuo disturbo e può determinare se hai bisogno di un livello più elevato di cure con un monitoraggio medico aggiuntivo. Molti malati vedono anche un medico specializzato in malattie mentali, uno psichiatra. Questa è la persona che prescriverà e controllerà eventuali farmaci per aiutare con i sintomi che stai riscontrando.
Chi dovrebbe ricevere la terapia ambulatoriale?
Se non hai complicazioni mediche che devono essere monitorate e se sei in grado di fare progressi su base ambulatoriale, la terapia ambulatoriale per i disturbi alimentari potrebbe funzionare bene per te.
Ad esempio, se sei in grado di seguire un programma alimentare con il solo supporto della tua famiglia, il trattamento ambulatoriale potrebbe essere una buona scelta. Tuttavia, se non sei in grado di seguire affatto un programma alimentare, o hai complicazioni mediche o soffri anche di depressione, un livello di assistenza più elevato potrebbe essere più appropriato.
La maggior parte delle persone che soffrono di un disturbo alimentare utilizza opzioni di trattamento ambulatoriale ad un certo punto del loro recupero. Possono essere trattati solo in regime ambulatoriale o possono tentare il recupero in regime ambulatoriale solo per decidere in seguito che è necessario un livello di assistenza più elevato.
Anche le persone che sono trattate con un livello di cura più elevato in genere continuano il trattamento su base ambulatoriale dopo aver completato il lavoro con il supporto aggiuntivo di un trattamento intensivo ambulatoriale, ospedaliero o residenziale, quindi è probabile che tu (o il tuo familiare) verrete trattati in regime ambulatoriale base ad un certo punto durante il recupero.
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