Le cattive strette di mano lasciano brutte prime impressioni. Sebbene sia possibile superare una brutta prima impressione iniziale, è più facile imparare come evitare alcuni dei tipici errori che le persone commettono quando si stringono la mano. Di seguito sono elencate le prime 10 "strette di mano cattive" e suggerimenti su come correggerle.
Strette di mano aggressive
Stretta di mano dominante
La stretta di mano dominante consiste nel mettere il palmo verso il basso quando si offre la mano a qualcuno ed è una forma di aggressione. Posizionando il palmo verso il basso, costringi l'altra persona a posizionare il palmo verso l'alto, che è una posizione di sottomissione. Sebbene la stretta di mano dominante possa essere appropriata in alcune circostanze, nelle situazioni quotidiane dovrebbe essere evitata.
Se ti ritrovi il destinatario di una stretta di mano dominante, c'è una facile correzione che puoi fare. Fai un passo alla tua sinistra: questo costringerà entrambe le mani a raddrizzarsi naturalmente.
Spaccaossa
Simile alla stretta di mano dominante, il frantumatore di ossa è aggressivo e comporta una presa eccessivamente forte. Se sei mai stato il destinatario di un frantumatore di ossa, sai quanto può essere scomodo. Gli anziani richiedono una presa più libera
La stretta di mano non dovrebbe essere più forte della forza che useresti per tenere la maniglia di una porta. Inoltre, dovresti abbinare la tua presa alla persona con cui stai stringendo la mano.
Se sei mai bloccato in una stretta di mano frantumatore di ossa, fai un commento come "Wow, forte stretta di mano!" Nella maggior parte dei casi, la persona allenterà la presa su di te.
A due mani
Sebbene ci siano casi in cui una stretta di mano a due mani è appropriata, se usata con qualcuno che hai appena incontrato, può sembrare eccessivamente personale o intima.
A meno che tu non sia un politico o una nonna, probabilmente è meglio riservare la stretta di mano a due per gli amici intimi.
Troppo vicino
Simile alla stretta di mano dominante e al frantumatore di ossa, la stretta di mano "troppo stretta" prevede che l'altra persona si avvicini molto a te per stringerti la mano o ti avvicini mentre stai stringendo la mano. In entrambi i casi, è probabile che la stretta di mano vi faccia sentire a disagio.
La correzione? Basta fare un passo indietro. A meno che l'altra persona non ti tenga in una morsa, dovresti essere in grado di reclamare il tuo spazio personale.
Strette di mano passive
pesce molle
Di fronte al frantoio di ossa c'è il pesce zoppo. Una stretta di mano inerte segnala all'altra persona che sei nervoso, incerto o non coinvolto. Una stretta di mano inerte può essere particolarmente dannosa per la tua carriera.
Se non sei sicuro che la tua stretta di mano sia floscia, chiedi di esercitarti con alcuni amici fino a quando non avrai la presa giusta.
Solo dita
Ancora peggio della stretta di mano inerte è quella in cui offri solo le tue dita all'altra persona. Per evitare questo scenario, assicurati che la parte palmata della tua mano tra l'indice e il pollice tocchi la mano dell'altra persona prima di stringere la presa.
Freddo, viscido o sudato
Se sei nervoso per le presentazioni, potresti ritrovarti con le mani fredde, appiccicose o sudate in situazioni sociali. Sebbene possa sembrare che la situazione sia fuori dal tuo controllo, ci sono dei passaggi che puoi adottare per cercare di ridurre il impatto.
- Tieni un tovagliolo di carta in tasca per asciugare i palmi sudati (discretamente quando ne hai la possibilità).
- Evita di portare una bevanda fredda nella mano destra quando sai che incontrerai persone.
- Se le tue mani tendono ad essere fredde, riscaldale con un pacchetto di calore istantaneo in tasca o un asciugacapelli ad aria calda nel bagno.
Nessun contatto visivo
Hai mai stretto la mano a qualcuno che non ti avrebbe guardato negli occhi? Probabilmente ti sei chiesto cosa avessero da nascondere. Non stabilire un contatto visivo durante una stretta di mano segnala all'altra persona che non sei disponibile.
Se la mancanza di contatto visivo è dovuta all'ansia sociale, esercitati a guardare un punto tra gli occhi, in modo da dare almeno l'impressione di incontrare lo sguardo dell'altra persona.
Altre strette di mano
La signorina
"La signorina" è una stretta di mano che in qualche modo non arriva del tutto. Forse sei andato a stringere la mano ma hai finito per stringere le dita. Forse hai stretto goffamente la mano e non vedevi l'ora di ritirare la mano. Qualunque sia il problema con la stretta di mano, sappi che l'altra persona si sente altrettanto responsabile per "la mancanza" e che è puramente accidentale.
stretta di mano lunga Long
Probabilmente hai sperimentato la lunga stretta di mano. Molto tempo dopo che le presentazioni sono passate, l'altra persona sta ancora pompando la tua mano su e giù.
La stretta di mano ideale dura da due a tre secondi e non dura più a lungo dell'introduzione verbale. Più a lungo, e può sembrare che ti stia solo tenendo per mano.
Una parola da Verywell
Alla fine, sapere come stringere la mano correttamente è un'abilità che richiede pratica. Stringi la mano quando ne hai l'opportunità, e col tempo diventerà una seconda natura come dire "grazie".
Quando tutto il resto fallisce e ti ritrovi a offrire una brutta stretta di mano, cosa dovresti fare? Vai avanti. Cerca di distrarre l'altra persona con una domanda o un complimento. Sebbene tu possa fare solo una prima impressione, di solito c'è molto tempo per rimediare a una brutta.