I flashback sono un'esperienza comune tra le persone che fanno uso di determinati tipi di droghe e, sebbene i flashback correlati alla droga abbiano la reputazione di essere inquietanti o semplicemente il risultato di un "brutto viaggio", non tutti coloro che sperimentano i flashback li trovano preoccupanti.
Ma a volte, questi flashback possono essere intensi, spiacevoli e frequenti, anche se la persona che li sta vivendo si sta astenendo dal consumo di droghe.
I flashback che continuano a verificarsi dopo che gli effetti del farmaco originale sono svaniti sono un fenomeno riconosciuto dal punto di vista medico, che è documentato nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5) come disturbo persistente della percezione da allucinogeni (flashback).
Sintomi
Un flashback correlato alla droga è la sensazione di rivivere gli effetti di una droga dopo che i veri effetti della droga sono svaniti. Molto spesso, questo tipo di flashback è associato al rivivere gli effetti di una droga allucinogena, come l'LSD ("acido") o i funghi magici.
I flashback si verificano in genere nei giorni o nelle settimane successivi all'ingestione del farmaco, ma possono verificarsi mesi o addirittura anni dopo che l'uso del farmaco è stato interrotto.
I flashback di solito non sono così intensi o di lunga durata come una vera esperienza di droga, di solito durano solo secondi o minuti, e sono più facili da controllare mentalmente rispetto all'intossicazione o a un brutto viaggio.
I sintomi di HPPD includono:
- Allucinazioni (soprattutto di forme geometriche)
- False percezioni di movimento con la coda dell'occhio (visione periferica)
- Oggetti inanimati che appaiono vivi (ad esempio, muri che sembrano "respirare" o crescere)
- Lampi di colore
- Colore intensificato
- Tracce di immagini di oggetti in movimento
- Aloni o postumi finali delle immagini
- Oggetti che appaiono più grandi di quello che sono (macropsia)
- Oggetti che appaiono più piccoli di quello che sono (micropsia)
- L'immagine di un oggetto nonostante non ci sia più (palinopsia)
- Neve visiva o aria che sembra granulosa o strutturata
Occasionalmente, le persone o le situazioni possono sembrare bizzarre o ridicole, oppure la persona che sta vivendo il flashback può sentirsi dissociata. Quando ciò accade in una situazione sociale che richiede autocontrollo, può essere imbarazzante o spaventoso per la persona che la vive.
Diagnosi
Spesso diagnosticato in persone con una storia di abuso di sostanze, l'HPPD può verificarsi anche dopo l'uso una tantum di farmaci scatenanti, tra cui LSD, fenciclidina (PCP), metilendiossimetamfetamina (MDMA) e cannabis (marijuana).
Le seguenti malattie mentali concomitanti sono comuni anche nelle persone con HPPD ma non sono necessarie per fare una diagnosi:
- Ansia
- Disordine bipolare
- Disturbo depressivo maggiore
- Schizofrenia
Se tu o qualcuno a cui tieni stai vivendo flashback intensi e frequenti, dovresti visitare il tuo medico. È importante essere onesti riguardo al tuo consumo di droga attuale e passato, così come alla tua storia di malattie mentali.
Ricorda, il medico non è lì per giudicarti, ma per aiutarti a trovare il trattamento giusto per alleviare i sintomi.
Secondo l'American Psychiatric Association, per essere diagnosticati con HPPD una persona deve:
- Sperimenta gli effetti degli allucinogeni dopo la cessazione dell'uso di allucinogeni
- Sperimentare disagio significativo o menomazione (in ambito sociale, lavorativo o in altre aree della vita) a causa dei sintomi
- Sii generalmente consapevole che stanno sperimentando un effetto indotto dal farmaco
cause
I flashback possono verificarsi in modo imprevedibile o in risposta a un fattore scatenante, come stanchezza, ansia o stress. I flashback innescati possono essere particolarmente difficili in quanto la persona potrebbe già sentirsi vulnerabile a causa del grilletto, il che può rendere la sensazione di fuori controllo del flashback ancora più confusa e sconvolgente.
L'esperienza di un flashback può anche essere autoindotta dalla persona che pensa all'esperienza di inciampare su una droga allucinogena.
Sebbene non sappiamo molto su cosa causa HPPD, sappiamo cosa non li causa, incluso quanto segue:
- Un'altra condizione come la schizofrenia o il danno cerebrale
- Attuale intossicazione da allucinogeni
- LSD immagazzinato nel corpo e rilasciato nuovamente
L'unica causa certa di HPPD è il precedente uso di allucinogeni. Non puoi avere HPPD se non hai mai usato una droga allucinogena.
tipi
Esistono due tipi di HPPD:
- Tipo 1: Le persone sperimentano brevi flashback casuali
- Tipo 2: Le persone sperimentano cambiamenti visivi continui che possono andare e venire
Trattamento
I flashback di solito regrediscono da soli dopo che l'uso di droghe è stato interrotto, nel corso di alcuni mesi, e la maggior parte degli esperti concorda sull'importanza di astenersi dall'uso di droghe per il recupero.
Terapia
Un professionista della salute mentale può aiutare a trattare l'ansia che può accompagnare i flashback, dando alla persona un maggiore senso di autocontrollo.
Se la persona non ha idea della natura indotta dalla droga dei suoi sintomi o se queste esperienze persistono o causano disagio significativo, tuttavia, dovrebbe cercare una valutazione psichiatrica per determinare se c'è un altro problema di salute mentale coinvolto, come la psicosi.
Farmaco
I farmaci antiepilettici e antiepilettici come Klonopin (clonazepam) e Lamictal (lamotrigina) sono stati utilizzati nel trattamento dell'HPPD, tuttavia non esiste un trattamento medico riconosciuto per i flashback.
Altri farmaci che sono stati studiati nel trattamento dell'HPPD includono:
- Benzodiazepine
- Farmaci antidepressivi (per gestire l'HPPD II concomitante con disturbi d'ansia e depressivi)
- Basse dosi di antipsicotici atipici come Abilify (aripiprazolo)
far fronte
Avere un flashback può essere angosciante e attività calmanti o auto-calmante come la respirazione profonda, le tecniche di radicamento e la consapevolezza possono alleviare il disagio psicologico e aiutarti a rimanere nel momento. È anche importante conoscere i fattori scatenanti in modo da poter fare del proprio meglio per evitarli e gestirli meglio quando si verificano.
Ad esempio, se lo stress è un fattore scatenante per te, lavora sulla gestione dello stress. Se la stanchezza è un fattore scatenante, prendi provvedimenti per dormire adeguatamente e riposarti quando è necessario.
Una parola da Verywell
Sia che ti rivolgi a una persona cara o a un professionista della salute mentale, sappi che non devi affrontare solo HPPD e flashback legati alla droga. Ottenere aiuto e cercare supporto è un ottimo primo passo verso il superamento dei disturbi visivi inquietanti e frequenti dell'HPPD.