Se stai considerando il ritiro dalla dipendenza da un oppioide (chiamato anche oppiacei) droga - un antidolorifico da prescrizione come l'ossicodone o stupefacenti illegali come l'eroina - probabilmente sai che hai un momento difficile davanti. Ma potresti non sapere quanto aiuto per l'astinenza dalla droga è là fuori, pronto quando devi aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.
Qui troverai informazioni importanti per iniziare la tua strada.
Nota: quando la parola "farmaco" appare in questo articolo, significa un farmaco oppioide.
Quali sono le cause dei sintomi di astinenza da farmaci?
L'uso di oppioidi per un lungo periodo di tempo cambia il modo in cui funzionano le cellule nervose nel cervello. Cominciano ad aver bisogno del farmaco solo per svolgere le loro normali attività e quando smettono di riceverlo, in particolare il "tacchino freddo", innescano i sintomi dell'astinenza.
Quanto sono fastidiosi i sintomi di astinenza da farmaci?
L'astinenza dalla droga generalmente non è pericolosa per la vita, ma diventare tossicodipendenti ti predispone a sintomi di astinenza forse molto fastidiosi. È bello conoscerli e prepararli in anticipo, quindi sei meno tentato di arrenderti e ricadere nella tua dipendenza.
Ritiro dei farmaci: Fase 1. Durante le prime 24 ore circa, puoi aspettarti di manifestare i seguenti sintomi:
- Ansia
- Dolori muscolari
- Rinorrea
- Lacrimazione degli occhi
- Irrequietezza
- Insonnia
- Sbadigli eccessivi
- Sudorazione eccessiva
Ritiro dei farmaci: Fase 2. Continuando il prelievo, probabilmente sperimenterai:
- Battito cardiaco accelerato
- Alta pressione sanguigna
- Diarrea
- Nausea e vomito
- Crampi addominali
- Pupille dilatate (e possibilmente visione offuscata)
Nessuna domanda, ti sentirai a disagio durante questo periodo. Ma non arrenderti!
I tuoi sintomi dovrebbero iniziare a migliorare dopo circa 72 ore e puoi aspettarti di sentirti molto meglio, vicino a te stesso, dopo circa una settimana.
Ritiro dei farmaci: Fase 3. Man mano che ti "adatti" alla tua esperienza di astinenza, potresti anche manifestare alcuni sintomi di astinenza a lungo termine o, più propriamente, astinenza problemi, poiché tendono ad essere espressi da emozioni e comportamenti.
Principali metodi di prelievo
Innanzitutto, comprendi che il successo dell'astinenza dal farmaco inizia con il supporto. Non dovresti essere solo nella tua lotta, che può essere pericoloso se si verifica un'emergenza.
Strutture di disintossicazione ("Detox"). È qui che puoi ottenere tutto il supporto di cui hai bisogno, non solo per l'astinenza dai farmaci, ma anche per la tua salute generale. In una struttura di disintossicazione, sei:
- Sicuro, con persone preparate intorno a prendersi cura di te
- Seguendo un piano di trattamento personalizzato
- Monitorato da professionisti medici e sottoposto a trattamento quando necessario per sintomi o complicanze
- Aiutato a seguire una sana routine quotidiana, tra cui rimanere idratati e mangiare correttamente
- Fornito di incoraggiamento costante insieme all'aiuto per pianificare come continuare il tuo recupero quando lascerai la struttura
Ritiro a domicilio. Per alcune persone, l'astinenza dal farmaco in una struttura di disintossicazione non è la prima scelta a causa, ad esempio, della perdita reale o presunta dello status sociale, disagio, problemi finanziari o timori per il livello di comfort (o anche per gli altri pazienti). .
Se suona come te o qualcuno vicino a te, il ritiro a casa potrebbe essere un'opzione, a patto che tu non sia solo e ti tenga a portata di mano 1) le informazioni di contatto del tuo medico (incluso un numero di telefono fuori sede) e 2 ) il numero di amici, familiari e altri operatori sanitari che potresti dover raggiungere rapidamente. Naturalmente, non dimenticare il 911 in caso di emergenza.
Ecco alcuni suggerimenti per uscire dalla tossicodipendenza a casa:
Fai scorta di cibi e bevande che ti piacciono - soprattutto bevande. È molto importante non lasciarsi disidratare durante questo periodo. Se lo fai, potresti finire in ospedale. Ovviamente bevi molta acqua. Potresti anche prendere in considerazione bevande che sostituiscono gli elettroliti, come Gatorade o anche Pedialyte.
Puoi anche usare farmaci e prodotti da banco (OTC) per aiutarti a far fronte ai tuoi sintomi. Questi includono:
- Loperamide (Imodium) per la diarrea (che contribuisce alla disidratazione)
- Meclizina (Bonine o Antivert) o dimenidrinato (Dramamine) per la nausea
- Acetaminofene (Tylenol) o un FANS come l'ibuprofene (Advil, Motrin) per alleviare il dolore muscolare
Assicurati di prendere questi prodotti solo come indicato e mai più della dose raccomandata. Se non stanno facendo abbastanza per alleviare i sintomi, contatta il medico.
Cos'altro dovrei sapere?
Fai tutto il possibile per sentirti al sicuro e a tuo agio. Avere molte distrazioni divertenti in giro, come film, libri e videogiochi; un fan per se inizi a sudare molto; e biancheria da letto extra, per lo stesso motivo. Se sei solo in casa o in appartamento, assicurati che qualcuno vicino a te sappia che stai iniziando il processo di prelievo e che ti controlli almeno una volta al giorno.
