A prima vista, potresti chiederti perché qualcuno dovrebbe incolpare la vittima di un'aggressione sessuale. Ma pensaci un po' di più. Potresti scoprire che ci sono stati momenti in cui anche tu hai messo la responsabilità su una vittima, piuttosto che sull'autore. Purtroppo è un fenomeno comune.
Se sei stato vittima di un'aggressione sessuale, potresti persino incolpare te stesso. Potresti esserti convinto che in qualche modo hai fatto qualcosa di sbagliato o che non hai fatto abbastanza per fermarlo.
È importante capire la nostra tendenza a incolpare la vittima. Imparare di più sul motivo per cui accade può aiutarti a imparare a riconoscere il biasimo della vittima quando lo vedi e può aiutarti a smettere di incolpare gli altri o te stesso.
Cosa costituisce il biasimo della vittima?
Esempi di biasimo della vittima possono includere cose come:
- "Dovevi sapere cosa sarebbe successo se fossi salito nel suo appartamento."
- "Non avresti dovuto bere."
- "Devi aver inviato messaggi contrastanti."
- "La tua porta era anche chiusa a chiave?"
- "Cosa stavi indossando?"
- "Quanto hai provato a fermarlo?"
- "Perché non ti sei fatto avanti prima?"
Naturalmente, ci sono molti modi in cui le persone incolpano apertamente le vittime o sottintendono sottilmente che devono aver provocato il predatore (o non aver provato abbastanza per farlo smettere).
La colpa della vittima è spesso vista nelle aule di tribunale dove gli avvocati della difesa insistono sul fatto che le vittime sono in colpa. Le vittime sono spesso incolpate anche dai media.
Perché succede?
La colpa della vittima si verifica ogni volta che qualcuno dice o sottintende che un'aggressione sessuale è stata colpa della vittima. A volte, le persone lo fanno per sentirsi meglio.
Si sentono più al sicuro se possono immaginare che le vittime abbiano fatto qualcosa di sbagliato. Quindi, si convincono che potrebbero essere in grado di proteggersi in modo da non diventare una vittima o che anche i loro cari hanno meno probabilità di essere vittime.
Vediamo che questo coinvolge anche altri crimini, non solo aggressioni sessuali. Ad esempio, se la casa del tuo vicino viene svaligiata, potresti sentirti meglio se scopri che hanno lasciato la porta del garage aperta o che si sono associati a persone non così buone. Potrebbe aiutarti a continuare a credere che il mondo sia al sicuro e che non è probabile che tu diventi vittima di un crimine casuale.
Uno studio sulla colpa
C'è un classico esperimento psicologico del 1966 che spiega il biasimo della vittima. In un ampio studio, alle donne è stato chiesto di guardare un'altra donna ricevere dolorose scosse elettriche. La donna era davvero un'attrice e in realtà non era scioccata. Ma ai partecipanti è stato detto che rimaneva scioccata ogni volta che aveva sbagliato la risposta a un test di memorizzazione.
Inizialmente, i partecipanti erano sconvolti mentre assistevano alla sofferenza della vittima. Quindi, ad alcuni partecipanti è stata offerta la possibilità di aiutare la vittima votando per fermare gli shock quando ha ottenuto le risposte sbagliate. Invece, potrebbero scegliere di compensarla con denaro come ricompensa per le risposte che ha ottenuto.
Al secondo gruppo di partecipanti non è stata data questa opportunità. Invece, hanno dovuto sedersi e guardare la vittima ripetutamente scioccata senza alcun modo per risolvere la situazione.
Successivamente, a tutti i partecipanti è stato chiesto di condividere la propria opinione sulla vittima. I risultati sono stati eclatanti: il gruppo che le ha dato una ricompensa ha visto la vittima come una brava persona, mentre coloro che sono stati costretti a guardare lo svolgersi della situazione avevano maggiori probabilità di vederla come una persona cattiva che meritava di essere scioccata.
Gli autori dello studio hanno concluso che il gruppo che non è riuscito a impedire che accadano cose brutte alla vittima ha sentito il bisogno di vederla come una persona cattiva per proteggere la loro visione che il mondo è giusto e giusto.
Se fossero riusciti a convincersi che era una persona cattiva, sarebbero stati meno colpiti dalla sua sofferenza.
Incolpare la vittima ci aiuta a mantenere una visione positiva del mondo. Rafforza l'idea che "le cose brutte accadono alle persone cattive". Trascura il fatto che gli autori sono colpevoli di aver inflitto dolore e commesso crimini.
E serve come una forma di autoprotezione. Quando un individuo può dire: "Non sono come quella persona, quindi non mi accadranno cose brutte", continua a vedere il mondo come un buon posto.
Perché le vittime si incolpano?
Le vittime a volte si incolpano per lo stesso motivo per cui gli altri le incolpano; vogliono credere che il mondo sia giusto. Incolpare se stessi può anche aiutarli a sentirsi più sicuri in qualche modo.
A volte è più facile convincersi: "Se mi vesto in modo conservativo, questo non mi succederà mai più". Oppure "Se non avessi bevuto così tanto, sarei stato in grado di respingere il mio aggressore".
Tale tossica autoaccusa, tuttavia, non è salutare. E può mettere a dura prova il benessere di un individuo.
L'aggressione sessuale non è mai colpa della vittima. È sempre colpa dell'aggressore.
Perché incolpare la vittima è pericoloso?
Incolpare la vittima rende più difficile per quella persona farsi avanti e denunciare l'aggressione. A livello sociale, significa che vengono denunciati meno crimini e perseguiti meno predatori.
Il biasimo della vittima rafforza anche gli atteggiamenti da predatore. Consente ai perpetratori di evitare di essere ritenuti responsabili delle loro azioni.
Incolpare la vittima può portare a una sofferenza maggiore e non necessaria per le vittime. Possono sperimentare il ridicolo, mentre allo stesso tempo guardano i loro predatori evitare la punizione invece di ottenere la giustizia che meritano.
Ciò può aumentare le emozioni inutili come la vergogna e il senso di colpa poiché ritarda la loro guarigione. Può anche aumentare la loro tossica auto-colpa.
Una parola da Verywell
Fortunatamente, il biasimo delle vittime è diventato più evidente negli ultimi anni e alcuni tribunali e organi di stampa stanno cambiando il modo in cui si rivolgono alle vittime.
Ma abbiamo ancora molta strada da fare prima che tutto questo finisca.
Se sei sopravvissuto a un'aggressione sessuale, sappi che quello che ti è successo non è colpa tua. Quindi, se altre persone ti incolpano, o se incolpi te stesso, può essere utile ottenere un supporto professionale.
Rivolgiti a un terapista, un terapista online o un gruppo come RAINN che può fornirti supporto e guida mentre ti riprendi.