Affrontare la metrofobia o la paura della poesia

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Anonim

La metrofobia, o la paura della poesia, è sorprendentemente comune. Molte persone sviluppano questa fobia per la prima volta a scuola, quando insegnanti troppo zelanti li incoraggiano a classificare le poesie secondo scale artificiali, a scomporle e a cercare significati esoterici. Altri semplicemente sentono che la poesia è in qualche modo "al di là" di loro, appartenendo solo al regno dei presuntuosi e altamente istruiti.

Forme

La metrofobia può assumere diverse forme. Alcuni malati temono tutta la poesia, mentre altri temono le poesie che trattano l'argomento specifico o sono scritte in uno stile specifico. Se la poesia era qualcosa che ti stressava alle elementari, allora da adulto al college qualsiasi contatto con la poesia o le letture poetiche può causare panico e ansia.

Puoi rifiutarti di partecipare alla lettura ad alta voce o persino iniziare a saltare le lezioni. Potresti sentirti a disagio quando gli amici inoltrano e-mail che contengono poesie. Potresti essere riluttante a leggere libri sconosciuti per paura di imbatterti in una poesia illustrativa.

Una soluzione rapida per questo è cercare di evitare di seguire corsi che hanno una grande componente poetica. Tutti i college offrono descrizioni dei corsi nel catalogo delle classi; leggili attentamente prima di registrarti.

Altri luoghi in cui un metrofobico può entrare in contatto con la poesia sono libri, biglietti di auguri o quando aiuti i tuoi figli a fare i compiti. Se il panico si presenta costantemente in queste situazioni, è probabile che tu debba cercare un trattamento per la metrofobia.

Trattamento

Chi potrebbe dimenticare le prime scene del film La società dei poeti morti, in quale insegnante John Keating guida la sua classe nel strappare le pagine del loro libro di testo di poesia che si occupano della valutazione numerica delle opere scritte? La liberazione di rimuovere l'attenzione sull'"opinione degli esperti" e sulle definizioni ristrette di grandezza, permettendo al lavoro creativo di essere goduto per se stesso, diventa un segno distintivo del film. Molti degli studenti poi rifondano la società del titolo, imparando ad amare e ispirandosi alla poesia di tutti i tipi.

Per molti malati di metrofobia, questo è tutto ciò che serve. La terapia può essere in gran parte focalizzata sull'eliminazione dei pensieri e delle credenze negative che i malati sperimentano, aiutandoli a rendersi conto che la poesia trascende metro e verso. Aiutare il malato a riconoscere la libertà creativa che la poesia offre sia al creatore che al lettore è uno degli obiettivi principali della terapia della metrofobia.

Potresti non diventare un amante della poesia, ma puoi imparare a non averne paura. Un buon terapeuta lavorerà con te per sviluppare il piano di trattamento più adatto a te.