Il disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD) non diagnosticato e non trattato può devastare la tua vita e può anche avere un impatto sui tuoi cari. Ogni anno, riconosciamo che il mese di ottobre della consapevolezza dell'ADHD è un momento per celebrare i progressi compiuti nell'educazione e nella difesa dell'ADHD, comprendere il lavoro che deve ancora essere fatto e sensibilizzare sull'importanza della diagnosi e del trattamento precoci. Senza la consapevolezza dell'ADHD, molti bambini e adulti continuano a lottare.
Ruth Hughes, Ph.D., è una psicologa clinica ed ex amministratore delegato e ora consulente speciale di CHADD (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), la principale organizzazione senza scopo di lucro della nazione al servizio delle persone con ADHD e delle loro famiglie . È anche la madre di un figlio adulto con ADHD e difficoltà di apprendimento. Ecco i suoi pensieri sulla consapevolezza dell'ADHD.
Perché la consapevolezza dell'ADHD è così importante?
Le stime mostrano che negli Stati Uniti ci sono oltre 10 milioni di persone con ADHD, sulla base di studi sulla prevalenza e dei dati del censimento del 2010. L'ADHD è anche uno dei disturbi più comuni dell'infanzia. Nonostante ciò, c'è un'enorme quantità di informazioni cattive e fuorvianti su Internet e nei media sulla condizione. Inoltre, ci sono persone con ADHD che non sono mai state diagnosticate ma hanno vite piene di problemi direttamente correlati ai sintomi.
Obiettivi di CHADD e ADHD Awareness Coalition
- Educare le persone al disturbo
- Rafforza che l'ADHD è una condizione reale
- Ricorda alle persone che è altamente curabile
- Evidenzia le scelte nel trattamento
Idee sbagliate sull'ADHD
L'equivoco più lampante è la convinzione che l'ADHD non sia reale. Il disturbo da deficit di attenzione/iperattività è un disturbo neurologico ben documentato: il cervello di un individuo si sviluppa e funziona in modo diverso con l'ADHD. C'è un profondo corpo di ricerca sull'ADHD e ogni importante organizzazione medica e sanitaria negli Stati Uniti riconosce la legittimità di questo disturbo. Gli individui non scelgono di avere questi sintomi, ma… fare hanno la responsabilità di imparare a gestirli.
L'ADHD è un disturbo delle pari opportunità e non è il risultato di una cattiva genitorialità, un altro mito comune. Puoi essere un genitore eccezionale o un genitore terribile e avere ancora un figlio con l'ADHD. Una buona genitorialità aiuterà tuo figlio a imparare a gestire meglio i sintomi, ma non impedirà l'insorgenza dell'ADHD. Esiste un forte legame genetico e la maggior parte delle famiglie è in grado di identificare altri membri della famiglia che hanno manifestato gli stessi sintomi.
Un altro mito sull'ADHD è che chiunque può essere diagnosticato con esso, sulla base di un elenco di comportamenti che tutti noi esibiamo in un momento o nell'altro. Non così. Se diagnosticato correttamente, avere i sintomi è solo il primo passo. Inoltre, questi sintomi devono essere di natura a lungo termine, almeno sei mesi, e persistenti ogni giorno. I sintomi devono anche essere sufficientemente gravi da causare una compromissione significativa del funzionamento in un'area importante della vita, come la scuola, il lavoro, la famiglia o la vita sociale. E infine, devono essere escluse altre cause dei sintomi. Solo quando tutto questo è fatto, dovrebbe essere fatta una diagnosi di ADHD.
I molti volti dell'ADHD
L'ADHD è un disturbo permanente per la maggior parte delle persone. Potresti essere un bambino, un adulto o un nonno in pensione e avere ancora l'ADHD. Come molti disturbi, i sintomi possono essere espressi in modo diverso in persone diverse. Per una persona, potrebbe essere un enorme problema di impulsività e iperattività. Per un altro, potrebbe riguardare la capacità di prestare attenzione.
Per alcuni, i sintomi sono molto lievi e facilmente controllabili, mentre per altri i sintomi sono piuttosto gravi e dirompenti.
Più di due terzi delle persone con diagnosi di ADHD hanno anche altri disturbi concomitanti: depressione, difficoltà di apprendimento, ansia e disturbi dello spettro autistico sono solo alcuni.
Ci sono molte facce dell'ADHD, ma il messaggio più importante è che molte, molte persone con ADHD gestiscono il loro trattamento in modo efficace e vivono vite piene e gratificanti.
Come aumentare la consapevolezza dell'ADHD
La scienza ci dice che il modo più efficace per affrontare qualsiasi tipo di stigma è conoscere qualcuno con il disturbo che è stigmatizzato. È facile dire che l'ADHD non è reale o è causato da una cattiva genitorialità quando non si ha esperienza con esso.
Ma se i membri della famiglia possono imparare a sentirsi a proprio agio nel dire agli altri "Ho l'ADHD" o "Un membro della mia famiglia ha l'ADHD", questo di solito fa fermare le persone e apre la porta a un vero dialogo. Solo quando smettiamo di nasconderci, lo stigma e l'incomprensione scompariranno davvero.
Mese di sensibilizzazione sull'ADHD
Il mese della sensibilizzazione sull'ADHD riunisce una serie di gruppi nazionali preoccupati per l'ADHD e la salute mentale. I partner includono l'Attenction Deficit Disorder Association (ADDA), l'ADHD Coaches Organization (ACO) e i bambini e gli adulti con disturbo da deficit di attenzione/iperattività (CHADD).
Inoltre, decine di altri gruppi sanitari e agenzie governative riconoscono e celebrano il mese della sensibilizzazione sull'ADHD, condividendo informazioni su questo disturbo. Dai un'occhiata al sito web del mese della sensibilizzazione e aiuta a spargere la voce.