Se sei un amico o un familiare di un bevitore fuori controllo, potresti cercare modi per capire meglio la mentalità dell'alcolista. Può essere difficile non interiorizzare i comportamenti offensivi del bevitore, ma la realtà è che gli alcolisti spesso non hanno idea di come le loro azioni da ubriachi influenzino i loro cari.
Usa questa panoramica per ottenere un ritratto conciso di un alcolizzato e per migliorare le tue risposte durante le interazioni con un bevitore. Questo può significare stabilire regole di base e unirsi a un gruppo di supporto come Al-Anon, progettato specificamente per soddisfare le esigenze delle famiglie di alcolisti.
Gruppi di supporto per familiari di alcolisti
Donne e uomini sposati con alcolisti piangono apertamente durante i gruppi di sostegno sul dolore di amare qualcuno che si sta lentamente suicidando bevendo. Questi uomini e queste donne si sentono impotenti poiché gli alcolisti non solo si fanno del male, ma distruggono i loro matrimoni e le loro famiglie nel processo. Man mano che l'alcolista si autodistrugge, i coniugi perdono gradualmente la capacità di provare compassione verso il bevitore. Molti sentono che i loro sforzi per aiutare l'alcolista sono stati vani.
Se hai pensieri suicidi, contatta la National Suicide Prevention Lifeline all'indirizzo 1-800-273-8255 per il supporto e l'assistenza di un consulente qualificato. Se tu o una persona cara siete in pericolo immediato, chiamate il 911.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
Come funziona il cervello alcolizzato
Mentre è comprensibile che i cari degli alcolisti provino sempre meno empatia per loro, è anche importante capire come funziona il cervello dell'alcolista.
Gli alcolisti sono essenzialmente cerebrolesi
Gli alcolisti non hanno idea della profondità e dell'ampiezza del dolore che il loro comportamento da ubriachi infligge a coloro che li amano. Come possono? Le loro capacità cognitive sono compromesse; in sostanza, quando sono ubriachi, sono cerebrolesi.
In effetti, la loro capacità di pensare, stabilità emotiva e capacità mentale sono tutte compromesse a tal punto che la maggior parte delle strutture di trattamento in buona fede non prenderà nemmeno in considerazione l'idea di assumere un alcolizzato in via di guarigione senza almeno due, preferibilmente tre anni di essere continuamente e completamente sobrio. E questa non è una garanzia che abbiano trovato la sobrietà.
Rabbia, rabbia e paura negli alcolisti
Certo, esistono ubriachi ad alto funzionamento che sono silenziosi, pacifici e che scivolano nella semi-coscienza. Condividere lo spazio con loro è come stare con i morti viventi, ma almeno sono silenziosi. Il più delle volte, tuttavia, gli ubriachi trovano il modo di essere violenti o addirittura di terrorizzare le loro famiglie. Dopo un po', questo porta il coniuge sobrio a provare rabbia, rabbia e paura piuttosto che compassione per il bevitore.
Gli alcolisti vedono spesso il loro coniuge come il nemico
Per l'alcolista, il suo coniuge sobrio è il nemico. Coloro che non sono ubriachi per natura sono una minaccia per lo stile di vita dell'alcolista. Frequentando Al-Anon, "il nemico" ha reso difficile che la negazione dell'alcolista continuasse. In qualche modo, anche dopo che gli alcolizzati smettono di bere, quella mentalità nemica continua.
Anche gli incontri di Al-Anon hanno momenti divertenti, ma sono ironici e spesso oscuri. I membri della famiglia per lo più ridono di se stessi per quanto il loro pensiero diventi confuso mentre cercano di mantenere un senso di normalità.
Risorse per le famiglie di alcolisti