L'anemofobia, a volte chiamata ancraofobia, è una sorta di termine generico che comprende un'ampia varietà di fobie legate all'aria. Alcune persone hanno paura delle correnti d'aria, altre delle raffiche di vento. Alcuni temono di inghiottire aria (chiamata aerofagia). La fobia può essere lieve o grave e spesso limita la vita.
Il legame tra anemofobia e fobie meteorologiche
L'anemofobia è spesso, anche se non sempre, correlata ad altre fobie legate al clima. La lilapsofobia è la paura di forti tempeste, mentre l'astrafobia è la paura di eventi meteorologici più comuni come tuoni e fulmini.
Molte persone con anemofobia basata su un'altra fobia meteorologica potrebbero non avere paura del vento stesso, ma della possibilità che significhi una tempesta imminente. La paura dei tornado è comune tra le persone che soffrono sia di anemofobia che di un'altra fobia legata al clima.
Perdita di identità
Alcune persone con anemofobia possono temere che un forte vento porti via oggetti di valore finanziario o sentimentale. Altri sono forse preoccupati che un vento particolarmente rafficato faccia a pezzi la loro casa.
Questo tipo di anemofobia è spesso radicato nella paura di perdere l'identità personale e può essere più comune in coloro che sono sopravvissuti a un tornado, un uragano o qualche altro disastro meteorologico grave.
Perdita di controllo
Come la paura di perdere l'identità personale, la paura di perdere il controllo può essere al centro delle fobie legate all'aria. Come tutti i fenomeni meteorologici, il vento è fuori dal nostro controllo.
Coloro che temono di perdere il controllo della propria vita e dell'ambiente circostante possono essere maggiormente a rischio di fobie legate all'aria.
fobie mediche
I forti venti possono far volare oggetti sciolti, strappare i rami degli alberi e persino causare danni strutturali. Coloro che hanno paura di essere feriti possono temere di trovarsi sulla strada della distruzione. Alcune persone, in particolare i bambini, possono anche temere di essere sollevati o abbattuti da una raffica particolarmente forte.
Le fobie mediche potrebbero anche essere al centro della paura delle correnti d'aria. Sebbene ora sappiamo che le malattie sono causate da batteri o virus, la saggezza convenzionale ha a lungo sostenuto che le stanze piene di spifferi possono far ammalare le persone. La paura può aumentare in coloro che soffrono di criofobia o paura del freddo.
Allo stesso modo, coloro che hanno paura di ingerire aria possono temere che l'eccesso di gas nello stomaco sia un segno di malattia.
Anemofobia nei bambini
Come molte fobie, l'anemofobia, in particolare la paura di forti temporali, è relativamente comune nei bambini piccoli. I bambini non sono sempre in grado di dare un senso al mondo che li circonda e gli eventi rari possono essere sorprendenti o estremamente spaventosi. Di conseguenza, le fobie in genere non vengono diagnosticate nei bambini a meno che non persistano per almeno sei mesi.
Se tuo figlio ha una leggera paura del vento, prova a concentrarti su attività di gioco che utilizzano il vento in modo positivo. Fai volare gli aquiloni e sperimenta barche a vela vere o giocattolo. Esci e parla di quanto sia divertente lasciare che il vento ti soffi tra i capelli. Naturalmente, se la paura di tuo figlio è particolarmente grave o di lunga durata, cerca la guida di un professionista della salute mentale qualificato.
Nei bambini più grandi e negli adulti, la paura del vento è molto meno comune. Considera la possibilità di cercare assistenza professionale con qualsiasi paura che ti faccia limitare le tue attività quotidiane.
