Nei primi giorni o settimane di assenza di droghe o altre sostanze che creano dipendenza, gli individui spesso manifestano sintomi acuti da astinenza. La gravità di questi sintomi può variare da persona e persona e di solito dipende dalla sostanza da cui la persona era dipendente.
Una volta che i sintomi di astinenza acuta si attenuano, può insorgere la sindrome da astinenza post-acuta (PAWS).
I sintomi delle ZAMPE
LE ZAMPE possono essere una barriera importante per molti che perseguono il recupero dalla dipendenza.
I sintomi coinvolti nelle ZAMPE possono variare e dipendono da molti fattori, come il tipo di dipendenza, le dimensioni fisiche e il sesso e la salute generale.
PAWS è unico rispetto ad altri problemi di prelievo a causa della sua estensione; Le zampe possono durare da sei mesi fino a due anni dopo che la persona smette di usare la sostanza.
I sintomi comuni includono:
- Irritabilità, aggressività o ostilità
- Depressione, tristezza e ansia
- Sbalzi d'umore con alti e bassi gravi
- Bassa energia
- Fatica o insonnia
- Nebbia del pensiero
- Capacità limitata di concentrazione
- Mancanza di interesse per il sesso
- Dolore cronico
Cause di ZAMPE
Mentre la maggior parte delle droghe ricreative e persino l'alcol possono causare i sintomi delle PAWS, alcune droghe hanno maggiori probabilità di innescare le PAWS rispetto ad altre. Secondo American Addiction Centers, questi includono:
- Marijuana: interrompere l'uso di marijuana può causare insonnia che, se non trattata, può portare a ZAMPE.
- Cocaina: per settimane e persino mesi dopo essere diventati sobri, sono possibili sintomi prolungati di controllo degli impulsi e depressione tra coloro che si stanno riprendendo dalla dipendenza da cocaina.
- Metanfetamina: per coloro che si stanno riprendendo dalla dipendenza da metanfetamine, le funzioni di controllo degli impulsi sono inibite, a volte per anni.
- Oppiacei: dopo la cessazione dell'uso di oppiacei, le persone possono manifestare i sintomi delle ZAMPE per mesi, tra cui insonnia, ansia, depressione e diminuzione del controllo degli impulsi.
- Benzodiazepine: poiché molte persone ricevono una prescrizione di benzodiazepine per condizioni come depressione o ansia, porre fine a tale dipendenza può essere particolarmente difficile. Interrompere l'assunzione del farmaco e i sintomi di ansia possono tornare così come i sintomi delle ZAMPE, che possono anche peggiorare il problema iniziale. Molte persone sperimenteranno attacchi di panico o ansia estrema o insonnia durante il loro periodo di astinenza. Il recupero da questa dipendenza spesso richiede una supervisione significativa da parte di un terapeuta o di un medico.
Quanto dura PAWS?
Sfortunatamente, non esiste una tempistica prestabilita per quanto tempo durerà PAWS. Dipende molto dalla sostanza abusata, dalla durata della dipendenza e dalla salute fisica dell'individuo.
Alcune persone possono manifestare sintomi di astinenza minimi che possono durare per giorni o solo poche settimane; altri continueranno a manifestare i sintomi delle zampe per anni.
Mentre le zampe possono essere gravi, possono essere controllate con una supervisione professionale e un intervento medico. L'accesso a risorse come gruppi di supporto, terapia o alcuni farmaci, come l'acamprosato, che viene spesso usato per trattare le persone con dipendenza da alcol, che viene prescritto e monitorato da un medico, può aiutare a mitigare i sintomi peggiori. Questo può ti permettono di tornare alla vita normale, anche quando affronti l'astinenza.
L'assistenza personalizzata e il supporto a lungo termine da parte degli specialisti delle dipendenze e della famiglia possono aiutare in modo significativo il recupero. La terapia può aiutare le persone a gestire i sintomi di astinenza man mano che si verificano e a rimanere in fase di recupero senza ricadute.
Sebbene i sintomi di astinenza come le ZAMPE possano essere di lunga durata e gravi, vale la pena lavorarci su per raggiungere il recupero. Se tu o qualcuno che ami state affrontando problemi di dipendenza, è importante consultare un medico o un terapeuta.
Se tu o una persona cara state lottando contro l'uso di sostanze o la dipendenza, contattate la linea di assistenza nazionale per l'abuso di sostanze e la salute mentale (SAMHSA) 1-800-662-4357 per informazioni sulle strutture di supporto e trattamento nella tua zona.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
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