A meno che non si attraversi un processo di riduzione graduale molto graduale, di solito sotto controllo medico, i sintomi di astinenza sono una parte normale e prevista dell'abbandono di alcol e droghe. Due sintomi di astinenza comuni sono la nausea (una sensazione di malessere allo stomaco) e il vomito.
La nausea e il vomito da astinenza sono sintomi spiacevoli e spiacevoli che si verificano tra le persone che sono state dipendenti da alcune droghe, in particolare alcol e oppiacei, o anche dopo aver sviluppato una dipendenza dopo un periodo di uso intenso di sostanze. I sintomi possono variare da lievi a gravi.
Se tu o una persona cara state lottando contro l'uso di sostanze o la dipendenza, contattate la linea di assistenza nazionale per l'abuso di sostanze e la salute mentale (SAMHSA) 1-800-662-4357 per informazioni sulle strutture di supporto e trattamento nella tua zona.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
Come affrontare la nausea e il vomito
Le seguenti strategie possono aiutare a controllare la nausea e il vomito da astinenza. Questi sintomi spesso peggiorano gradualmente nei primi due o tre giorni dopo l'ultima assunzione di droghe o alcol. I sintomi di nausea possono iniziare circa 6-12 ore dopo l'ultima bevanda. Il vomito può quindi seguire durante le prime 12-24 ore.
- Farmaco da banco: Pepto-Bismol (subcarbonato di bismuto) può aiutare ad alleviare i sintomi.
- Agopuntura: È stato dimostrato che l'agopuntura fornisce un certo sollievo. Se non è possibile far visitare un agopuntore, è possibile stimolare il punto associato all'alleviamento della nausea premendo o massaggiando delicatamente l'area del polso a circa due pollici dalla piega a la base della tua mano, proprio tra i tendini.
- Idratazione: Uno dei principali rischi del vomito è la disidratazione, quindi procurati molta acqua o altre bevande chiare.
- Sostituzione dell'elettrolita: La perdita di liquidi non è l'unico problema con la disidratazione; rischi anche la perdita di elettroliti, in particolare se hai anche la diarrea. Bere liquidi reidratanti, disponibili in farmacia, può aiutarti a evitarlo. Puoi anche aggiungere un cucchiaino di zucchero e un cucchiaino di sale a due litri d'acqua per creare il tuo liquido di reidratazione economico.
- Dieta: Potresti preferire evitare il cibo fino a quando non è passata la fase di astinenza acuta iniziale, sebbene per alcuni farmaci, come gli oppiacei, questo possa durare da diversi giorni a una settimana. Quando ti senti in grado di mangiare, scegli cibi insipidi come pane tostato, riso bianco e banane ed evita cibi piccanti.
Quando cercare aiuto medico?
Ricorda, sebbene la nausea e il vomito siano una parte normale dell'astinenza, se questi sintomi continuano, potrebbero indicare un'altra condizione di base come gravidanza, intossicazione alimentare, emicrania o ulcera peptica.
Consultare il medico se i sintomi di nausea e vomito da astinenza non sono terminati una settimana dopo aver interrotto l'uso di droghe o alcol. Il medico può escludere o trattare altre possibili cause.
L'usura causata dal vomito ripetuto può provocare il vomito di sangue. Tuttavia, il sangue nel vomito potrebbe indicare una condizione medica molto grave. Pertanto, se vedi del sangue nel vomito in qualsiasi momento, dovresti consultare immediatamente un medico.
Altri sintomi di astinenza da alcol Alcohol
Oltre a nausea e vomito, le persone con sindrome da astinenza da alcol possono anche manifestare altri sintomi, tra cui:
- tremori
- mal di testa
- Battito cardiaco accelerato
- Irritabilità
- Insonnia
- Alta pressione sanguigna
- Confusione
- Depressione
- Ansia
- Incubi
- Sbalzi d'umore
- Fatica
- nervosismo
- Pensiero annebbiato
- Pelle viscida
- Problemi di sonno
- Perdita di appetito
- Pallore
- Sudorazione
Come con nausea e vomito, se questi sintomi non scompaiono dopo aver smesso di usare alcol o droghe per una settimana circa, potrebbero indicare un'altra condizione medica e dovresti consultare un medico. Sentimenti persistenti di depressione o ansia o sbalzi d'umore gravi e incontrollabili possono indicare che hai un'altra condizione medica che potrebbe richiedere un trattamento.
Astinenza grave da alcol
In particolare se il consumo di alcol è stato grave e prolungato, può verificarsi una forma più grave e potenzialmente mortale di astinenza da alcol chiamata delirium tremens (DT). I sintomi di solito iniziano da 48 a 96 ore dopo l'ultima bevanda e possono includere:
- Paura
- Confusione
- Agitazione
- Problemi di messa a fuoco
- Sbalzi d'umore
- allucinazioni
- Delirio
- Febbre
- Cambiamenti nella pressione sanguigna
- Battito cardiaco accelerato
Se tu o qualcuno che ami avete uno di questi sintomi dopo aver interrotto l'uso di alcol, questo può essere un segno di un'emergenza medica, quindi dovresti cercare un trattamento immediatamente.
Una parola da Verywell
Parlate con il vostro medico se avete sviluppato una dipendenza dall'alcol e volete smettere di bere. Il tuo medico può offrire consigli sulle opzioni di trattamento e supervisionare il tuo ritiro. Un trattamento appropriato è essenziale per superare il disturbo da uso di alcol.
Farmaci come Ativan (lorazepam), Klonopin (clonazepam) e Xanax (alprazolam) possono aiutarti a gestire i sintomi della sindrome da astinenza da alcol. Anche la psicoterapia e i gruppi di supporto possono essere utili per supportare il recupero a lungo termine.