La Tradizione 5 come Scopo dei Gruppi AA e Al-Anon

Sommario:

Anonim

Lo scopo principale di qualsiasi gruppo dei 12 passi è portare il suo messaggio e dare conforto agli altri che stanno ancora soffrendo. Questo è spiegato nella Tradizione 5.

  • Alcolisti Anonimi Tradizione 5: Ogni gruppo ha un solo scopo primario: portare il suo messaggio all'alcolista che ancora soffre.
  • Tradizione Al-Anon 5: Ogni Al-Anon Family Group ha un solo scopo: aiutare le famiglie degli alcolisti. Lo facciamo praticando noi stessi i Dodici Passi di AA, incoraggiando e comprendendo i nostri parenti alcolizzati e accogliendo e dando conforto alle famiglie di alcolisti.

Lo scopo dei gruppi in 12 fasi

I singoli membri portano i propri bisogni nelle stanze dei 12 passaggi e ognuno progredisce attraverso il viaggio di recupero al proprio ritmo. Ognuno è diverso. Ogni membro ha un motivo personale per tornare settimana dopo settimana.

Ma come gruppo hanno un solo scopo, raggiungere gli altri che stanno ancora soffrendo. Il loro scopo è condividere con gli altri l'esperienza, la forza e la speranza che hanno trovato all'interno delle stanze.

Una volta è stato chiesto a un veterano perché continuava a tornare dopo tutti questi anni. La sua risposta è stata semplice. "Perché c'era qualcuno lì per me quando sono entrato da quelle porte."

Amore e servizio

I gruppi AA sono composti da una varietà di persone che, in molti casi, è improbabile che si mescolino se non fosse per il legame comune dell'alcolismo. Sanno che per rimanere sobri devono aiutare il prossimo ubriaco a passare la porta.

Maryann osserva: "Nient'altro conta di più per la tua sobrietà, non la tua religione, la tua politica o ciò che fai per vivere. L'obiettivo del gruppo non può rinunciare al suo scopo primario: il gruppo si separa e diventa individui e i loro agende, poi non è più lì per il nuovo arrivato o per i membri".

Vecchi tempi

Alcuni veterani dicono che non hanno più bisogno delle riunioni. Ma anche se non hanno bisogno degli incontri, il gruppo ne ha comunque bisogno. Un fiduciario osserva che "Se vuoi un vecchio timer nella tua riunione, continua a riempire la tua sedia e un giorno ci sarà un vecchio timer alla tua riunione".

Un percorso di crescita personale

Lin, un membro di Al-Anon, nota questi importanti elementi della Tradizione 5. La prima parte della tradizione chiede ai membri "di aiutare le famiglie degli alcolisti". Questo non significa dare loro dei soldi. Significa essere gentili con loro, ascoltare quello che dicono, incoraggiarli quando sono frustrati e mostrare loro che ci tieni sinceramente. L'ascolto è molto importante. Mentre ascolti ciò che dice un altro membro, ti rendi conto che altri hanno avuto gli stessi sentimenti e hanno attraversato molte delle stesse situazioni che hai avuto tu. Può aiutarti a sentire che non sei solo.

Quando gli altri ti ascoltano, ti aiuta a sapere che capiscono cosa stai passando e dove sei stato. Nota che alcune persone sono molto fragili e la più piccola cosa può interrompere la loro serenità. A volte basta dire loro "Va tutto bene" o "Capisco" è tutto ciò di cui hanno bisogno per ritrovare la serenità. Condividi la tua forza con loro.

La quarta sezione di questa tradizione ti chiede di incoraggiare e comprendere il tuo parente alcolista. Questo può essere facile da fare quando quella persona è in fase di recupero, ma più difficile durante una ricaduta. Puoi, tuttavia, essere comprensivo, rendendoti conto che l'alcolismo è una malattia. Proprio come mostreresti compassione per un parente con cancro o diabete, puoi imparare a mostrare la stessa compassione per un alcolizzato. Puoi ancora amare la persona e odiare la malattia. Quando dicono cose offensive, impara a non prenderla sul personale. Pensa: "È la malattia, non lui, che sta dicendo questo".

La parte finale della Quinta Tradizione è "accogliere e dare conforto alle famiglie di alcolisti". Accogliere i nuovi arrivati ​​alle riunioni fa parte di questa tradizione. Il presidente della riunione può accogliere i nuovi arrivati, ma dovrebbero farlo anche gli altri membri. Potresti ricordare la disperazione e la disperazione che ti hanno portato attraverso le porte, solo per trovare amore incondizionato, sostegno, pace e speranza dentro di te.

Nel dare conforto alle famiglie, ti senti meglio tu stesso. Puoi dare conforto agli altri condividendo alle riunioni, compresi i modi che ti hanno aiutato ad affrontare situazioni diverse. Fai sapere a qualcuno che capisci. Sponsorizzare un nuovo arrivato ti aiuterà anche ad accogliere e confortare qualcuno. Concentrarti su qualcun altro invece di sentirti dispiaciuto per te stesso può aiutarti a diventare più sano.

La Quinta Tradizione è semplice ma copre molti aspetti della tua crescita di Al-Anon. Si tratta di amore, comprensione, conforto e lavoro sui passi. Può essere facilmente applicato per raggiungere l'armonia in altre aree della tua vita.