Quando i bevitori accaniti o frequenti decidono improvvisamente di abbandonare il "tacchino freddo", sperimenteranno alcuni sintomi fisici di astinenza, che possono variare da leggermente fastidiosi a gravi e persino pericolosi per la vita.
La gravità di questi sintomi di astinenza dipende solitamente da quanto è diventato "chimicamente dipendente" il bevitore cronico. Coloro che bevono pesantemente su base giornaliera, ovviamente, hanno sviluppato un alto livello di dipendenza, ma anche coloro che bevono quotidianamente, ma non pesantemente e coloro che bevono pesantemente ma non quotidianamente, possono anche essere chimicamente dipendenti dall'alcol.
Quando qualcuno che è diventato "dipendente dall'alcol" decide di smettere di bere, sperimenterà un certo livello di disagio fisico. Per questo motivo, è estremamente difficile per loro smettere di bere semplicemente "da soli" senza assistenza e supporto.
Perché "Mai più" di solito non significa mai per i dipendenti dall'alcol?
Lo scenario è stato riprodotto più e più volte. Dopo un'abbuffata particolarmente dannosa o imbarazzante, la persona con i postumi di una sbornia farà un giuramento di non bere mai più e molto spesso è sincera nel voler smettere.
Ma con l'inizio dei sintomi di astinenza arriva anche il desiderio di più alcol. Il corpo sta dicendo al bevitore che "ha bisogno" di alcol.
Quando i sintomi fisici dell'astinenza iniziano ad aumentare, prendere un altro drink diventa semplicemente meno doloroso che non prenderne uno, o almeno così sembra al momento.
Per coloro che si sono impegnati a non bere più, o costretti dalle circostanze a non avere accesso all'alcol, la lotta per combattere i sintomi dell'astinenza può diventare una battaglia pericolosa, che può addirittura diventare pericolosa per la vita.
Lievi sintomi di astinenza
Per coloro che sono meno dipendenti chimicamente, i sintomi dell'astinenza potrebbero essere "lievi" come i tremori o la sudorazione, o forse nausea, mal di testa, ansia, battito cardiaco accelerato e aumento della pressione sanguigna.
Sebbene questi sintomi siano scomodi e irritanti, non sono necessariamente pericolosi. Ma sono spesso accompagnati dal "desiderio" di più alcol, rendendo la decisione di continuare l'astinenza molto più difficile da prendere.
Anche la sbornia del "giorno dopo" di qualcuno che beve solo occasionalmente in eccesso è in realtà una lieve forma di ritiro dell'alcol dagli eccessi della sera prima, poiché il contenuto di alcol nel sangue inizia a diminuire. I sintomi possono comparire entro poche ore dopo non aver bevuto.
Gravi sintomi di astinenza
Entro sei-48 ore dopo aver smesso di bere, possono svilupparsi allucinazioni. Queste di solito sono allucinazioni visive, ma possono anche coinvolgere suoni e odori. Possono durare da poche ore fino a settimane alla volta.
Anche in questo lasso di tempo dopo aver smesso, possono verificarsi convulsioni o convulsioni, che è il punto in cui l'astinenza dall'alcol può diventare pericolosa se non trattata con cura medica. I sintomi possono evolvere in delirium tremens (DT) dopo tre-cinque giorni senza alcol. I sintomi dei DT includono profonda confusione, disorientamento, allucinazioni, iperattività e disturbi cardiovascolari estremi.
Una volta che i DT iniziano, possono causare disturbi cardiaci, convulsioni e altre complicazioni mediche che possono essere fatali.
Ottenere un trattamento per l'astinenza da alcol
La buona notizia per coloro che sono estremamente dipendenti dall'alcol e che desiderano smettere di bere, tutti questi sintomi possono essere alleviati e persino eliminati con un adeguato trattamento medico.
In genere, per coloro che sono leggermente dipendenti da dosi di vitamine (compresa la tiamina), una dieta adeguata e un'idratazione prevengono il verificarsi della maggior parte dei lievi sintomi di astinenza. Per le persone gravemente dipendenti possono essere somministrati farmaci, ma solo da un medico. Un approccio consiste nel sostituire l'alcol con le benzodiazepine come Librium e ridurre gradualmente il dosaggio fino a quando il paziente non è libero dalla droga.
Non andare da solo
Se sei un forte bevitore e vuoi smettere, consulta un medico qualificato o una struttura specializzata nel trattamento dell'alcol e delle droghe e sii onesto sulla tua normale assunzione di alcol. È inoltre possibile contattare la linea di assistenza nazionale per l'abuso di sostanze e i servizi di salute mentale (SAMHSA) all'indirizzoSA 1-800-662-4357 per informazioni sulle strutture di supporto e trattamento nella tua zona.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
Non devi farlo "da solo" per dimostrare qualcosa a qualcuno. L'aiuto è disponibile; approfittarne. Il ritiro psicologico è abbastanza difficile senza dover combattere anche i sintomi fisici.