A partire dal 20 dicembre 2019, il il nuovo limite di età legale è 21 anni years per l'acquisto di sigarette, sigari o altri prodotti del tabacco negli Stati Uniti
Le aziende del tabacco utilizzano additivi nelle sigarette per aumentare l'impatto della nicotina e rendere il fumo di sigaretta più attraente per i consumatori. Sfortunatamente, questi additivi aumentano drasticamente i rischi per la salute del fumo di sigaretta.
L'uso di questi additivi fa luce sulle strategie delle aziende produttrici di tabacco per commercializzare determinati gruppi di persone, compresi gli adolescenti.
Una lunga lista di ingredienti per sigaretteRendere le sigarette più avvincenti
Le aziende produttrici di tabacco utilizzano alcuni additivi per aromatizzare le sigarette e per rendere il fumo meno irritante per la gola di una persona.
Ma la ricerca mostra che gli additivi non influiscono solo sull'esperienza del fumo di una persona; aumentano drasticamente i rischi per la salute associati al fumo di sigaretta.
Composti di ammoniaca
Le aziende produttrici di tabacco aggiungono composti di ammoniaca alle sigarette durante il processo di fabbricazione per mascherare la durezza del tabacco. Crea una sensazione "più liscia" quando si inala il fumo di sigaretta.
Tuttavia, i composti di ammoniaca creano una reazione chimica con la nicotina, che crea qualcosa chiamato nicotina a base libera. La nicotina a base libera viene consegnata al cervello a una velocità molto più rapida rispetto alla normale nicotina.
Assorbire la nicotina più velocemente significa che una persona ha maggiori probabilità di diventare dipendente da essa. Ciò aumenta il rischio di dipendenza dalla nicotina.
Zuccheri Aggiunti
Le aziende produttrici di tabacco aggiungono zuccheri alle sigarette per migliorarne il sapore, eliminando il sapore amaro del fumo di sigaretta. L'aggiunta di zucchero riduce anche il pH del fumo di sigaretta, il che rende il fumo meno aspro e meno irritante. Questo rende il fumo più attraente, specialmente per coloro che sono nuovi al fumo.
Tuttavia, quando questi zuccheri aggiunti bruciano dopo aver acceso una sigaretta, creano ulteriori composti tossici chiamati aldeidi. Questi includono formaldeide, acroleina e acetaldeide. Tutto ciò contribuisce ad aumentare i rischi di malattie cardiache, malattie polmonari e tumori dei polmoni e della vescica.
Le aldeidi sono collegate all'aumento della potenza della nicotina, che rende anche il fumo di sigaretta più avvincente.
I ricercatori ritengono che l'acetaldeide e la nicotina insieme rendano anche il cervello più ricettivo alla nicotina, quindi assorbe la nicotina a un ritmo molto più veloce.
Targeting di gruppi specifici
La ricerca mostra che i giovani sono specificamente presi di mira da alcuni additivi nelle sigarette. Rendendo le sigarette più facili da fumare, rendendo il gusto, l'odore e l'esperienza più attraenti, le aziende produttrici di tabacco sono volutamente attraenti per i giovani.
Mentolo
Il mentolo è derivato dalla menta piperita e viene aggiunto ad alcune sigarette per dare una sensazione di freschezza quando una persona inala il fumo.
Poiché il mentolo rende il fumo di sigaretta meno irritante in gola, è opinione diffusa che le aziende produttrici di tabacco utilizzino questo additivo per attirare i giovani a prendere l'abitudine. Il mentolo può anche essere contenuto nelle sigarette che non sono commercializzate come "sigarette al mentolo".
La ricerca ha dimostrato che le persone che fumano sigarette al mentolo hanno difficoltà a smettere.
Oltre a prendere di mira i giovani, le aziende del tabacco hanno una storia di pubblicità di prodotti nei quartieri a basso reddito e delle minoranze razziali, in particolare nei quartieri afroamericani. I giovani e gli afroamericani hanno maggiori probabilità di fumare sigarette al mentolo rispetto ad altri gruppi.
Aromi
Anche aromi come liquirizia o cioccolato possono essere aggiunti alle sigarette. Questo migliora il sapore delle sigarette. Ciò è particolarmente pericoloso per gli adolescenti che sono attratti da sapori diversi e hanno maggiori probabilità di acquistare tabacco aromatizzato.
Le aziende produttrici di tabacco hanno anche utilizzato ricerche che dimostrano che le donne preferiscono aromi come la menta verde e il cocco a loro vantaggio: incorporano questi tipi di aromi nelle sigarette per attirare le consumatrici.
Le aziende del tabacco hanno consapevolmente preso le preferenze dei dati demografici a cui vogliono vendere per indirizzarle alle vendite di sigarette.
Alcuni degli aromi, quando vengono bruciati, producono ulteriori tossine nel fumo di sigaretta, compresi gli agenti cancerogeni. Ciò aumenta il rischio di una persona di sviluppare il cancro a causa del fumo.
Inoltre, alcuni dei dolcificanti come il cioccolato contengono broncodilatatori. I broncodilatatori espandono i polmoni in modo che il fumo di sigaretta venga inalato più profondamente ma si sente meno aspro.
acido levulinico
L'acido levulinico è un tipo di sale organico che maschera anche la qualità aspra della nicotina e impedisce alla gola di una persona di sentirsi irritata mentre si fuma.
L'acido levulnico "desensibilizza" anche il tratto respiratorio superiore, che consente al fumo di sigaretta di essere inalato più profondamente dai polmoni. Inoltre rende il cervello più ricettivo alla nicotina, il che aumenta il rischio di dipendenza.
Effetti sulla salute mentale
Esistono molte informazioni sugli effetti fisici del fumo, come malattie cardiache, ictus, malattie polmonari, diabete, broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) e persino morte prematura.
Il fumo ha anche effetti negativi sulla salute mentale e molti degli additivi nelle sigarette rendono molto più probabile la dipendenza dalla nicotina.
Il fumo è collegato a una cattiva salute mentale. Le persone che fumano hanno maggiori probabilità di sviluppare ansia e depressione nel tempo rispetto alle persone che non fumano.
Gli adolescenti sono i più a rischio di dipendenza da nicotina poiché il loro cervello è ancora in via di sviluppo.
Si stima che tre adolescenti fumatori su quattro continueranno a fumare fino all'età adulta, anche se vorranno smettere.
La ricerca ha collegato il fumo durante l'adolescenza con una maggiore impulsività e disturbi dell'umore. I giovani sono anche più a rischio di depressione e potrebbero essere più a rischio di sviluppare una dipendenza da altre droghe se hanno una dipendenza dalla nicotina.
La dipendenza dalla nicotina può portare a sintomi di astinenza se una persona smette di fumare. L'astinenza include molti effetti fisici e mentali come:
- Voglia di sigaretta
- Sentirsi triste
- Difficoltà a dormire
- Irrequietezza
- Sensazione irritabile
- Difficoltà a concentrarsi
- Battito cardiaco rallentato
Chiedi aiuto per smettere di fumare
Se vuoi smettere di fumare, hai delle opzioni che possono aiutarti. Parla con il tuo medico di ciò che consiglia.
Potrebbero suggerire la terapia sostitutiva della nicotina (NRT), che si presenta in varie forme (cerotti, pastiglie, gomme) e somministra piccole dosi di nicotina senza gli altri additivi tossici presenti nelle sigarette. Questo può aiutarti a smettere di fumare.
Può essere difficile smettere di fumare, ma sappi che non sei solo. Partecipare a un gruppo di supporto di persona o online può aiutarti a rimanere motivato a smettere.
Puoi anche scaricare un'app per smettere di fumare sul tuo telefono. Avere altre persone e sistemi di supporto per ritenerti responsabile del tuo obiettivo di rimanere senza fumo può fare un'enorme differenza.
Se tu o una persona cara state lottando contro l'uso di sostanze o la dipendenza, contattate la linea di assistenza nazionale per l'abuso di sostanze e la salute mentale (SAMHSA) 1-800-662-4357 per informazioni sulle strutture di supporto e trattamento nella tua zona.
Per ulteriori risorse sulla salute mentale, consultare il nostro database della linea di assistenza nazionale.
Una parola da Verywell
Ci sono molti additivi che le aziende produttrici di sigarette mettono nelle sigarette e mettono le persone a rischio di molte conseguenze sulla salute fisica e mentale. Per evitare gli effetti di questi additivi tossici, parla con il tuo medico del modo migliore per smettere di fumare. All'inizio può sembrare difficile, ma dare priorità alla tua salute può motivarti a non fumare.
