A partire dal 20 dicembre 2019, il il nuovo limite di età legale è 21 anni years per l'acquisto di sigarette, sigari o altri prodotti del tabacco negli Stati Uniti
Se viene chiesto quale malattia correlata al fumo è la prima causa di morte tra i fumatori, la maggior parte delle persone probabilmente indovinerebbe il cancro ai polmoni o l'enfisema. Sebbene entrambe le malattie mietono molte vite ogni anno, più fumatori muoiono di malattie cardiache rispetto a qualsiasi altra condizione correlata al fumo.
Le malattie cardiache sono la principale causa di morte negli Stati Uniti nella popolazione generale. population Molti fattori di rischio per le malattie cardiovascolari sono legati allo stile di vita di una persona, compreso il fumo di sigaretta.
I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) riportano che l'uso di tabacco rappresenta fino al 10% dei decessi correlati a malattie cardiovascolari a livello globale ogni anno. Oltre ad essere duro per il cuore, il fumo contribuisce anche ad altre condizioni e malattie croniche che può portare alla disabilità e persino alla morte.
Secondo il CDC, per ogni persona che muore per una causa correlata al fumo, ci sono 30 persone che vivono con una malattia correlata al fumo.
Effetti del fumo sulla salute
Le statistiche sull'uso del tabacco dell'Organizzazione mondiale della sanità indicano che circa 7 miliardi di persone in tutto il mondo muoiono ogni anno a causa del fumo. Inoltre, non sono solo i fumatori a subire gli effetti del consumo di tabacco: le statistiche dell'OMS mostrano che un ulteriore 1,2 milioni di persone che non farlo fumo muoiono ogni anno a causa dell'esposizione al fumo passivo.
Solo negli Stati Uniti, il fumo di sigaretta è la principale causa di morte prevenibile, con circa una persona su cinque che muore ogni anno a causa del fumo.
Parte di ciò che rende il fumo così mortale sono i composti chimici usati per fare le sigarette. Secondo l'American Lung Association, in una sigaretta accesa sono presenti più di 7.000 sostanze chimiche, di cui almeno 69 sono note per causare il cancro.
Inoltre, molti dei circa 600 ingredienti presenti in una singola sigaretta possono essere tossici tra cui ammoniaca, piombo, monossido di carbonio, arsenico e formaldeide (il fluido usato per imbalsamare i cadaveri).
Le conseguenze distruttive per la salute del fumo di sigaretta sono molto diffuse. Mentre alcuni sono visibili esternamente (come denti e unghie gialli o una "tosse da fumatore"), molti degli effetti negativi del fumo sono interni e possono accumularsi lentamente nel tempo.
Ecco solo alcuni esempi di come il fumo può influenzare ogni sistema del tuo corpo.
Cervello, testa e collo
L'uso del tabacco può causare molte condizioni di salute fisica, ma può anche influire sulla salute mentale. Depressione, ansia e altre condizioni di salute mentale sono comuni nelle persone che fanno uso di sostanze, compreso il tabacco.
Secondo il CDC, i fumatori hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione rispetto ai non fumatori
Una delle conseguenze più ovvie del fumo che è correlata alla salute sia fisica che mentale è l'alterazione della chimica del cervello che si verifica quando qualcuno usa il tabacco. Quando qualcuno è dipendente dal fumo e cerca di smettere, probabilmente sperimenterà l'astinenza da nicotina.
Il fumo può anche cambiare il cervello a livello fisico. Ad esempio, l'ispessimento e il restringimento dei vasi sanguigni che derivano dal fumo aumenta il rischio di una persona di avere un ictus.
Occhi e naso
Che tu stia fumando da solo o semplicemente sottovento a qualcuno che lo è, un'ondata di fumo di sigaretta può facilmente irritare gli occhi, causando bruciore e lacrimazione.
A lungo termine, l'esposizione al fumo di sigaretta può anche portare a:
- cataratta
- Degenerazione maculare
- Senso dell'olfatto ridotto
Bocca, denti e gola
Fumare sigarette può portare a denti macchiati di giallo e alitosi, ma ci sono anche altre conseguenze per la salute di bocca, denti e gola, tra cui:
- Gola infiammata
- Senso del gusto ridotto
- Malattie gengivali (gengivite)
- Accumulo di placca
- cavità
- Denti allentati o che cadono
- Malattia di Graves
- Malattia della tiroide
- Tumori orali (labbra, bocca, gola, laringe); cancro dell'esofago
Capelli, pelle e unghie
Il fumo è spesso associato a unghie scolorite e fragili, capelli che odorano di sigarette e alitosi. Ci sono anche altri effetti che vanno oltre la pelle, tra cui:
- Rughe e invecchiamento precoce
- Cattiva circolazione (ad es. Mani e piedi freddi)
- Malattia vascolare periferica
- La malattia di Buerger
- Cancrena
Cuore e Polmoni
Il fumo di tabacco danneggia, blocca e indebolisce le arterie del cuore (aterosclerosi) che aumenta il rischio di malattie cardiovascolari.
Altre condizioni cardiopolmonari attribuite al fumo includono:
- Attacco di cuore
- Cancro ai polmoni
- Broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), inclusi bronchite cronica ed enfisema
- "Tosse del fumatore" ed espettorato
- Asma
- Fiato corto
- raffreddori frequenti
- Polmonite
- Aumento del rischio di complicanze da tubercolosi e influenza
Digestione e sistema urinario
Il fumo può anche influenzare la capacità del tuo corpo di digerire ed eliminare i nutrienti da ciò che mangi e bevi. Può anche portare a condizioni specifiche, come ad esempio:
- Ulcere allo stomaco e duodenali
- Aneurisma aortico
- Tumori di stomaco, pancreas, colon, reni e vescica
Ossatura
Il fumo indebolisce le ossa, rendendo più probabile che una persona si ferisca in caso di caduta o incidente. L'osteoporosi può aumentare il rischio di fratture (come un'anca rotta). La malattia degenerativa del disco danneggia le ossa della colonna vertebrale, causando dolore al collo e alla schiena.
Sangue, infiammazione e immunità
Il fumo può aumentare i livelli di infiammazione nel corpo, il che può peggiorare i sintomi di alcune condizioni di salute (come la fibromialgia).
È anche noto che livelli elevati di infiammazione nel corpo contribuiscono allo sviluppo del cancro e delle malattie cardiovascolari. Il fumo è un noto fattore di rischio per alcuni tumori del sangue (leucemia).
Il fumo riduce anche l'immunità, mettendo una persona a rischio di infezione e rendendo più difficile per il suo corpo guarire da una malattia o da un infortunio. Le persone che hanno malattie autoimmuni come la sclerosi multipla e il lupus possono notare che il fumo aumenta la durata, la frequenza e l'intensità delle loro riacutizzazioni.
Salute riproduttiva, gravidanza e fumo
Gli effetti del fumo possono iniziare anche prima del concepimento, interessando sia la riproduzione maschile che quella femminile:
- Deformità dello sperma, perdita di motilità, numero ridotto
- infertilità
- Impotenza
- Dolore mestruale
- Menopausa precoce
- Cancro cervicale
Fumare durante la gravidanza comporta rischi sia per la persona incinta che per il feto in via di sviluppo. Le possibili complicazioni che possono verificarsi durante la gravidanza, il travaglio e il parto e nel periodo postpartum includono:
- Aborto spontaneo o aborto spontaneo
- Gravidanza extrauterina
- distacco di placenta
- Placenta previa
- Rottura prematura delle membrane
- Nascita prematura
- Neonato piccolo per l'età gestazionale
- Nato morto
- Difetti congeniti (ad es. riduzione congenita degli arti)
- Aumento dei recettori della nicotina nel cervello del neonato
Un bambino nato da un genitore che fa uso di tabacco è anche a rischio di effetti sulla salute legati al fumo durante la crescita.
La ricerca ha dimostrato che i figli di fumatori possono avere maggiori probabilità di fumare da adolescenti, più probabilità di sviluppare malattie respiratorie e condizioni come l'asma e possono anche essere più inclini a disturbi d'ansia rispetto ai loro coetanei che non sono esposti al fumo di sigaretta..
Una parola da Verywell
Anche se l'elenco delle malattie note per essere associate al fumo è già molto lungo, è incompleto. Non abbiamo ancora compreso appieno tutti i pericoli che presenta il fumo di sigaretta e la ricerca è in corso.
Quello che sappiamo è che le sigarette eliminano la vita a un ritmo allarmante. Le statistiche ci dicono che circa la metà dei fumatori a lungo termine morirà per una morte correlata al fumo. A livello globale, ciò si traduce in quasi cinque milioni di morti all'anno. In altre parole, qualcuno perde la vita a fumare ogni otto secondi da qualche parte nel mondo.
Gli umani sono incredibilmente resistenti e non è mai troppo tardi per smettere. Sebbene non tutti i danni causati dal fumo di sigaretta possano essere invertiti, la ricerca ha dimostrato che alcuni dei danni possono essere guariti, anche dopo anni di fumo.
