Gli studenti con ADHD hanno spesso idee davvero meravigliose e creative. Mettere per iscritto queste idee e questi pensieri, tuttavia, a volte può essere una vera sfida. Molti studenti con ADHD scoprono che il processo di scrittura è una lotta e un'area che preferirebbero evitare a tutti i costi. Questi studenti spesso impiegano più tempo per iniziare a scrivere i compiti, hanno difficoltà a organizzare i loro pensieri e a metterli per iscritto e possono avere difficoltà a mantenere la concentrazione sul compito da svolgere.
Sfortunatamente, quando uno studente entra negli anni del liceo e del college, i compiti di scrittura - relazioni, saggi e domande di discussione - hanno un posto di rilievo nel curriculum. Ma la buona notizia è che c'è speranza di migliorare le tue capacità di scrittura, anche con l'ADHD.
Perché gli studenti con ADHD tendono ad avere difficoltà a sviluppare abilità di scrittura Writing
Il processo di scrittura prevede l'integrazione di diverse abilità tra cui la capacità di generare, pianificare e organizzare idee, esprimere i propri pensieri con le parole e strutturare frasi e paragrafi nell'ordine corretto. La scrittura richiede anche memoria di lavoro.
Nel suo libro, Insegnare agli adolescenti con ADD, ADHD e deficit delle funzioni esecutive, Chris Dendy, M.S., spiega come entra in gioco la memoria di lavoro: “Gli studenti devono usare la loro memoria di lavoro per ricordare ciò di cui stanno scrivendo e decidere quale pensiero vogliono esprimere dopo. Tenere semplicemente quel pensiero o un pezzo di informazione nella memoria di lavoro abbastanza a lungo da scriverlo è spesso difficile.
La memoria di lavoro è necessaria anche per applicare correttamente le regole di ortografia, grammatica, lettere maiuscole e punteggiatura durante la scrittura. Inoltre, la scrittura richiede la coordinazione motoria e la capacità di organizzare la stampa su carta. Uno studente deve anche controllare l'impulsività e la tendenza ad affrettare il proprio lavoro e deve essere in grado di sostenere l'attenzione per completare il processo di espressione scritta.
Strategie per migliorare le capacità di scrittura
- Usa la forma di scrittura che ti viene più naturale: stampata o corsivo. Per molti studenti, la stampa è più semplice e richiede meno memoria rispetto alla scrittura in corsivo.
- Usa un computer per il lavoro scritto.
- Richiedi sistemazioni come tempo prolungato sul lavoro scritto.
- Raccogli le idee e scrivile tutte, quindi restringi le selezioni una alla volta.
- Parlane. Dedica un po' di tempo a parlare ad alta voce di ciò che vuoi scrivere.
- Detta le tue parole in un registratore, quindi scrivile o usa un programma software di sintesi vocale.
- Usa i post-it per scrivere ciascuna delle tue idee su un argomento. Quindi organizzare e raggruppare le idee.
- Crea uno schema o usa un organizzatore grafico o una mappa mentale per aiutare a strutturare i progetti di scrittura.
- Scrivi una prima bozza del compito scritto e poi mostrala all'insegnante prima che sia dovuta, in modo che possa dare suggerimenti e dare input prima di consegnare la bozza finale.
- Chiedi al tuo insegnante due voti: uno per il contenuto e uno per la grammatica, l'ortografia e la punteggiatura.
- Se stai usando un computer, esegui il controllo ortografico e grammaticale.
- Fatti aiutare dai tuoi genitori o amici per la correzione di bozze e la revisione del tuo lavoro.
