È possibile sviluppare una fobia per qualsiasi cosa, non importa quanto innocua possa essere effettivamente. La paura delle parole lunghe è certamente rara, ma la sua rarità non cambia quanto possa essere devastante per chi ne soffre. Il nome comune per questa paura, tuttavia, è di natura un po' sarcastica.
La radice del nome per la paura delle parole lunghe
Hippopotomonstrosesquipedaliophobia è probabilmente preso dalla parola radice sesquipedaliano, che significa "parola lunga". Pertanto, la sesquipedalofobia è tecnicamente più corretta.
Ma da qualche parte lungo la linea, qualcuno ha aggiunto riferimenti all'ippopotamo e ai mostri per rendere la parola ancora più intimidatoria. È ironico che il nome per la paura delle parole lunghe sia esso stesso lungo 35 lettere.
Questa fobia è altamente personalizzata. Alcune persone hanno paura delle parole lunghe e multisillabiche, mentre altre hanno paura delle parole oscure. Alcuni temono anche parole comuni di lunghezza moderata.
Effetti
Come tutte le fobie, la paura delle parole lunghe può avere un impatto molto reale sul funzionamento quotidiano e sulla qualità della vita di una persona. Un professore universitario che è costantemente esposto a lunghe parole potrebbe avere serie difficoltà sul lavoro. Qualcuno il cui lavoro non lo espone a tali parole potrebbe non sentire alcun effetto serio.
La paura delle parole lunghe può avere un effetto paralizzante sui giovani. Alcuni sperimentano ansia in classe che può portare a fobie sociali, isolamento e depressione. Mentre si dirigono verso l'età adulta, possono scegliere percorsi di carriera che richiedono meno esposizione a parole lunghe, tagliando molte opportunità.
Sintomi
Mentre molte fobie portano a sintomi esterni come tremori, congelamento o sudorazione, i sintomi della paura delle parole lunghe possono essere più sottili.
Se hai questa fobia, potresti bloccarti mentalmente di fronte a parole particolarmente lunghe. Puoi limitare il tuo modo di parlare e scrivere e semplicemente spazzare via libri di testo e opere accademiche dicendo: "quell'autore è troppo pretenzioso" o "non ho mai avuto una testa per la scienza".
I bambini potrebbero sviluppare fobie legate alla scuola o semplicemente sembrare che perdano interesse per la scuola. Un comportamento ribelle, "dimenticare" i compiti a casa e parlare con un vocabolario estremamente limitato sono possibili sintomi.
Poiché la paura delle parole lunghe è rara e i sintomi possono rispecchiare quelli di tante altre condizioni, è fondamentale chiedere consiglio a un professionista della salute mentale qualificato per qualsiasi sintomo che inizia a influenzare la tua vita.
Fobie correlate
La paura delle parole lunghe può essere correlata ad altre paure di leggere o scrivere. La bibliofobia, o la paura dei libri, potrebbe essere aggravata o causata dalla paura delle parole lunghe. La mitofobia, o la paura delle leggende, potrebbe in parte essere causata dalla paura di passaggi lunghi e sconosciuti, in particolare nelle leggende più antiche.
Una paura correlata relativamente comune è la metrofobia o la paura della poesia. Per sua natura, la poesia contiene spesso parole sconosciute e fraseggi insoliti che possono incutere timore in coloro che sono predisposti al disagio con le parole lunghe.
Gestire la paura delle parole lunghe
Per molte persone, la paura delle parole lunghe è lieve. Se la tua fobia non ha un impatto significativo sulla tua vita, fare uno sforzo consapevole per espandere il tuo vocabolario può essere d'aiuto. Cerca opportunità per imparare nuove parole attraverso la lettura o la conversazione quotidiana. Se ti imbatti in una parola sconosciuta, cercala. In molti casi, la familiarità può alleviare i sintomi dell'ansia.
Se i sintomi sono più gravi e hanno un impatto sulla tua vita quotidiana, potrebbe essere necessaria un'assistenza professionale. Un professionista della salute mentale può aiutarti a superare le tue paure e fornire strategie di coping per gestire i sintomi durante il processo di trattamento.